ミニマリズム

〇〇を捨てちゃった我が家の寝室。海外ではベッドの上にたくさんクッションを置いて、サイドテーブルにはキャンドルやランプ、本などを置く人が多いですが我が家は殺風景な寝室です。

カナダはカード社会なので、現金を持ち歩く事がほとんどありません。 今はApple Payなども普及しており、もはや外出時はiPhoneと鍵だけ持ってでかければ事足ります。 じゃあ私は財布を持っていないのかといえば、そうではありません。

せっかくの旅行、お土産選びに時間を取られていませんか？正直、買いたくないけど買っている人が多いですよね。特に職場へのお土産とか。そのお土産ほんとに必要？

ミニマリズムに出会ってストレスが激減した私ですが、たまにイライラ鬱々としてしまう日があります。私がやっている手軽にできるストレス発散の方法と、そもそもストレスを溜めないようにする工夫をお伝えします。