喉が乾燥して辛いとき、風邪をひきそうなときの喉ケアに最適な飲み物

この時期、喉が乾燥しやいですよね。

喉にざらざらとした違和感がきて、そのまま風邪をひいてしまうって事ありませんか？

カナダは年中乾燥していて、冬はヒーターを使うので建物の中が特に乾燥しています。

この乾燥した空気に慣れていない筆者は、鼻の中までカピカピになってしまい朝起きると喉が痛いということもしょっちゅう。湿度を上げるために濡れタオルを部屋に干しても、速攻で乾いてしまい意味がありません。（笑）

そんなカナダで出会った喉に優しい飲み物がスロートコートというハーブティです！

お好きなところから読んでいただけます

スロートコートを知っていますか？

喉にいい飲み物というと、何を連想しますか？

などがありますよね。蜂蜜って喉にいいイメージ。

でも、日本よりも乾燥する地域に住んでいる筆者のお気に入りはスロートコートというハーブティなんです。このハーブティは蜂蜜などが入っていないためヴィーガンの方でもいただけます。

筆者が『喉が乾燥して風邪を引きそう』というときに飲んでいるのがTraditional Medicinalsという会社のThroat Coat（スロートコート）というノンカフェインの薬用オーガニックハーブティです。

名前の通り喉がコーティングされ、すごく喉が潤うんです。風邪の諸症状の緩和や気道感染症にもいいそうです。

しかし、日本のスーパーやドラッグストアではほとんど売っていません。>>iHerbで購入することができます

カナダではスーパーやドラッグストアで20ティーパック入りが5ドルほど。手軽に手に入ります。

＊全てオーガニック

ほんのり甘みがあります。お砂糖などを入れなくても十分に甘いです。

リコリスやシナモンが入っているので好き嫌いは分かれそうな味です。

筆者はリコリスの入ったお菓子は苦手ですがスロートコートは美味しくいただいています。

参考：Traditional Medicinals公式（https://www.traditionalmedicinals.com/products/throat-coat/）

健康のための容量・用法を守ってお使いくださいね。

　使用の際に医師の指示が必要な場合

　禁忌

　その他

参考：Traditional Medicinals公式（https://www.traditionalmedicinals.com/products/throat-coat/）

スロートコートはこんなときにおすすめ

使用上の注意

スロートコートは多数のプロの歌手にも飲まれている人気のハーブティなんだそうです。

スロートコートは見た目は普通のお茶なのに、飲むとトロッとした液体で喉をコーティングされたような感覚になるんです。しばらく喉が潤った状態になり喉の違和感を改善してくれます。

筆者は、喉の乾燥が気になるとき、風邪をひきそうだと感じたとき、風邪気味のときに飲んでいます。

それ以外にも、スロートコートに含まれるマシュマロウというハーブには胃炎や消化不良の改善にも利用されていると聞いて、食べ過ぎなどで胃腸の調子が良くないときにも飲んでいます。

喉がざらざらするような違和感があり、このままだと風邪をひきそうというときに飲むと風邪予防になるのでとても重宝しています。すでに喉が痛くなってしまった後や咳が出て辛いときに飲んでも、症状が緩和されて楽になる優れもの。

風邪薬代わりに我が家ではスロートコートを常備しています。